Фитнес-клубы и тренажерные залы в Владивостоке
г. Владивосток, улица капитана Шефнера, 2а
43.1109 131.917+7 (902) 487-19-10
ежедневно, 11:00-21:00
количество залов, танцы, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, душ, 1 посещение, месячный абонемент, виды занятий, игровой спорт, танцы, детский фитнес, занятия для детей, оплата
г. Владивосток, проспект Океанский, 117
43.1333 131.901+7 (964) 433-66-69
пн-сб 09:00-22:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата
г. Владивосток, улица Черемуховая, 7
43.0986 131.903+7 (423) 293-68-56
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 11:00-12:30
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, улица Интернациональная, 50
43.1008 131.918+7 (423) 270-23-67
пн-пт 10:00-22:00; сб 11:00-20:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, Толстого улица, 41в
43.123 131.913+7 (423) 260-88-47
пн-сб 08:00-22:00; вс 09:00-17:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, улица Адмирала Кузнецова, 70
43.1179 131.945+7 (423) 244-06-86
пн-сб 09:00-22:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, улица Морозова, 10
43.0907 131.862+7 (423) 241-44-14
пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-21:00; вс 10:00-20:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, проспект Острякова, 13
43.1338 131.899+7 (423) 292-07-87
ежедневно, 11:00-21:00
виды занятий, бассейн
г. Владивосток, улица Адмирала Фокина, 29а
43.1172 131.887+7 (423) 226-15-29
пн-пт 08:00-22:00; сб 08:00-17:00
бесплатный wi-fi, оплата, годовой абонемент, месячный абонемент, виды занятий, бассейн
г. Владивосток, улица Карбышева, 12в
43.1547 131.922+7 (423) 246-95-89
пн-сб 08:00-22:00; вс 09:00-17:00
бесплатный wi-fi, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, Океанский проспект, 101а
43.133 131.896+7 (423) 291-31-16
ежедневно, 09:00-23:00
бесплатный wi-fi, личный тренер, фитнес-магазин, количество залов, оплата
г. Владивосток, проспект Океанский, 41
43.1258 131.889+7 (902) 555-18-70
пн-сб 17:00-22:00
бесплатный wi-fi, детский клуб, оплата
100-летия Владивостока проспект, 40
43.1514 131.909ежедневно, круглосуточно
бесплатный wi-fi, гостевая парковка
г. Владивосток, Алтайская улица, 3
43.132 131.902+7 (423) 244-68-49
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 10:00-15:00
бесплатный wi-fi, виды занятий, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, улица Русская, 41а
43.1696 131.923+7 (423) 233-88-52
пн-сб 08:00-23:00; вс 10:00-18:00
бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, Океанский проспект, 90
43.1324 131.901+7 (423) 244-96-82
бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Владивосток, Семеновская улица, 29
43.1182 131.889+7 (423) 240-72-50
ежедневно, 07:00-23:00
г. Владивосток, Светланская улица, 147
43.1133 131.918
г. Владивосток, улица Сабанеева, 15В
43.1299 131.947
проспект 100-летия Владивостока, 28А
43.1457 131.907
г. Владивосток, Луговая, 71
43.1245 131.939
г. Владивосток, Иртышская улица, 34/1
43.1628 131.927
г. Владивосток, улица Гоголя, 37
43.1229 131.904
г. Владивосток, улица Овчинникова, 10
43.151 131.905
г. Владивосток, улица Гульбиновича, 8А
43.096 131.907
г. Владивосток, Батарейная улица, 2-А
43.1236 131.876
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Владивостоке можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
